Co to znaczy kochać siebie? Być dla siebie wyrozumiałym,
ciepłym, nie wymagać od siebie rzeczy niemożliwych, wymagać od siebie nie
więcej niż od innych. Nie brać na siebie niepotrzebnie odpowiedzialności za
innych.
Dbać o swoje przyjemności i małe radości.
Nie szukać za wszelką cenę aprobaty innych, nie oglądać się
w oczach innych, tylko w lustrze.
Nie starać się zaspokajać oczekiwań innych. Stawiać siebie
na pierwszym miejscu. Akceptować swoje wady.
Jedzenie na ładnych talerzach, z ładnym widokiem przez okno
też jest wyrazem miłości do siebie, szczególnie, gdy jem sama J.