MEDYTACJA

Medytacja to brzmi bardzo tajemniczo i dla laika wydaje się być czymś trudnym, niedostępnym dla przeciętnego zjadacza chleba. Nic bardziej mylnego. Medytacja jest dla każdego i wcale nie jest trudna, przynajmniej pozornie. Bo właściwie sprowadza się do nie-myślenia, zatrzymania umysłu, a pozornie, bo jest to właściwie najtrudniejsze. Więc z jednej strony nic trudnego, z drugiej najtrudniejsze co może być.